Top 5 Phương Pháp Điều Trị Đau Dạ Dày Dứt Điểm Tại Nhà
Ngoài việc, chúng ta đi điều trị tại bệnh viện hoặc sử dụng các loại thuốc tây, người bệnh có thể tham khảo một số ý kiến bác sĩ về các phương pháp hay các bài tập điều trị đau bao tử dứt điểm có thể áp dụng tại nhà một cách tiện lợi và lành mạnh. Hôm nay, Dược Phẩm Tín Phúc sẽ giúp bạn chỉ ra những tip an toàn mà bạn nên thực hiện để hỗ trợ ( chữa dứt điểm ) cơn đau bao tử mà chưa cần nhiều sự can thiệp nhiều đến biện pháp y tế.
1. Các Động Tác Xoa Bóp Bụng
Xoa bóp bụng khi đau dạ dày đã được sử dụng phổ biến từ trước đến nay và cũng thường được sử dụng trong quá trình vật lý trị liệu. Thực tế việc áp dụng đúng cách sẽ xoa dịu và làm giảm cơn đau, cơn co thắt, những kích thích quá mức ở vùng dạ dày. Không chỉ vậy, kỹ thuật xoa bóp bụng làm tăng tuần hoàn máu và giúp cải thiện chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa.
Và đây chính là từng bước để kỹ thuật xoa bóp bụng:
- Bước 1: Sử dụng một ít dầu nóng thoa vào lòng bàn tay, xoa đều cho hai lòng bàn tay nóng dần lên
- Bước 2: Áp tay vào bụng, xoa đều theo chiều kim đồng hồ, rồi ngược lại, trái phải / trên xuống
- Bước 3: Thoa đều liên tục tầm 10-15 phút để vùng bụng ấm dần
► Lưu ý: Thực thiện sau khi ăn 1 giờ, không nên xoa bóp bụng khi vừa ăn xong vì như vậy dễ khiến dạ dày đau hơn
2. Giảm đau dạ dày bằng cách bổ sung nhiều nước
Đau bao tử cũng có thể là hệ quả của việc cơ thể bị mất nước. Tình trạng này, khiến cho cho axit trong dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra các bệnh lý về đau bụng và táo bón. Vì vậy để thanh lọc cơ thể, cũng như giảm đau về cơn đau bao tử, phụ nữ cần uống uống khoảng 2.7 lít nước/ngày, đối với nam giới 3.7 lít/ngày. Điều này cũng còn tùy thuộc vào thể trạng điều kiện sinh hoạt mỗi người. Cần chú ý là không nên bổ sung nước dồn dập vào cùng một lúc sẽ khiến cho dạ dày bị căng giãn quá mức gây đau.
3. Phương pháp điều trị đau dạ dày bằng gừng, mật ong và chanh
Khi kết hợp mật ong với gừng tươi và chanh, các hoạt chất có trong những nguyên liệu này giúp giảm các triệu đau dạ dày. Đồng thời, còn cải thiện hệ tiêu hóa, giảm độ acid trong dịch vị dạ dày, an thần, kích thích giãn thần kinh và rất tốt cho giấc ngủ.
Các bước để chuẩn bị:
– Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng, 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 thìa cà phê mật ong.
– Bước 2: Gừng đem rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố sau đó lọc lấy nước cốt
– Bước 3: Cho hỗn hợp nước gừng, nước mật ong, nước cốt chanh vào khuấy đều cùng với nước ấm rồi uống
► Liều lượng: Uống mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng.
4. Uống nước dừa giúp giảm đau bao tử
Thành phần trong nước dừa chứa một lượng lớn kali và magie. Các dưỡng chất này giúp thanh nhiệt và làm giảm các cơn đau co thắt ở dạ dày. Cũng vì như vậy nước dừa là một trong những thức uống giải khát bổ dưỡng, hay được dùng làm phương pháp cải thiện những vấn đề của hệ tiêu hóa
5. Chườm ấm giúp giảm cơn đau dạ dày
Đối với những cơn đau dạ dày với mức độ nhẹ, âm ỉ thì có thể uống nhẹ một cốc nước ấm. Nếu triệu chứng đau không giảm thì nên chường ấm bụng. Nhờ được chườm ấm, các mạch máu khu vực thương vị được giãn ra và giúp tình trạng co bóp quá độ được giảm thiểu, qua đó các cơn đau bao tử cũng được giảm theo.
Để thực hiện các biện pháp chườm ấm, chúng tôi có các bước như sau:
– Bước 1: Sử dụng một túi chườm đổ đầy ấm, nhiệt độ khoảng 50 – 60 độ C
– Bước 2: Nhẹ nhàng đặt túi chườm lên vùng thượng vị. Thời gian chườm từ 10-20 phút cho đến khi túi nước nguội dần
– Bước 3: Trong khi chườm ấm, người bệnh nên kết hợp với hít thở sâu và đều để cơn đau bao tử giảm dần và chấm dứt hoàn toàn.
Ngoài các biện pháp phòng ngừa đau dạ dày ra thì ở Dược Phẩm Tín Phúc còn có những thực phẩm chức năng hỗ trợ cho những người đang gặp phải tình trạng đau dạ dày như: CỐM STOMAC, GÓI DẠ DÀY STOMAC….
- CỐM DẠ DÀY STOMAC – Với các thành phần hoạt chất tự nhiên giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng như ợ chua, ợ hơi và giảm đau xung huyết hang vị, đau vùng thượng vị. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của người dùng, giúp loại bỏ các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi.
